南瓜燉飯作法 詹姆士 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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美食鳳味詹姆士教你做南瓜排骨飯食譜http://annion.kingbig.idv.tw/d-food/...卡龍蝦料理方法減肥蒸食神器4道料理分享(下次分享脆...

食材.1粒蒜頭(約5克);50克洋蔥,切塊;10克奶油;300克蔬菜高湯或300克水;100克南瓜,去皮、切塊(約2公分);180克白米飯;½茶匙白胡椒粉;30克帕瑪森起士 ...

食在有健康詹姆士食譜，教你做胡蘿蔔南瓜炊飯食譜。http://annion.kingbig.idv.tw/d-food/?p=8817.